当一个人迷茫怎么办 人在茫然的时候这样做摆脱迷茫状态

 内涵001   2023-04-21 22:38:59   0 人阅读  0 条评论

人在迷茫的时候该干什么?三点实用建议,助你成功摆脱迷茫!

小吴是一名今年刚参加工作的年轻女孩,她正式工作也才几个月时间。几天前,小吴来找我咨询,主要的问题是自己对职业发展感到比较迷茫。

因为她入职公司以后,没有人具体辅导她,而是所有的工作需要自己来摸索着干。小姑娘问我这个问题:“丁老师,你说人在迷茫的时候最应该干什么呢?”

是的,我本人也经历过她这样的阶段,有过迷茫、也有过挣扎,针对这个话题,我给她分享了个人的几个观点,具体如下。

一、迷茫的时候应该找人沟通

当我们感到迷茫的时候,一定是自己已经进行过了思考和探索。比如小吴这样,对于个人的职业规划进行了思考,但是毫无头绪,没有一个成熟的方案构思出来。

这种情况下,与其自己苦思冥想,不如想办法找这个领域的专家或者前辈交流下,即使不是专家,找个熟人沟通下也比自己一个人思考来得强。

在沟通的过程中,因为人与人的视角是存在差异的,别人说的话也许可以给到自己一些启发。

又或者对方是这个领域的专业人士,可以根据经验直接把很好的一个解决方案告知给你。

有了别人的帮助,我们就更容易从迷雾中走出来,找到适合自己的一个方向。

二、迷茫的时候可以出去走走

人在什么样的环境中更容易迷茫?我相信是在自己熟悉的环境里头。

比如有人失业了,整天窝在家不出门,我相信过阵子就会感到比较迷茫;但是如果一个人一直处于社交活跃的状态,比如经常出差,或者参加一些外部的活动,这样的人是更会看清楚自己未来的方向。

从心理学的角度解释,人在自己的舒适圈范围内,睿智的思维不会特别活跃,反而是一种惰性的状态。

所以迷茫的时候,就适合出去走动活跃下,尤其是和外部的人开展一些交流,即使这些交流非常的短暂。

我给了小吴一个建议,如果真的感到迷茫,她可以安排一个时间出去旅行下,去看看祖国的山河、不同的风土人情。

当你踏过不同的土地,也许对人生也会有新的思考。

三、迷茫的时候可以多看看书

中国有句古语:书中自有黄金屋、书中自有颜如玉。

对这句话的深刻内涵,我是比较认同的。

作为社会人,我们需要不断地更新自己的知识架构,保持不断进步的状态,才会充满了智慧和能量。

当一个人感到迷茫的时候,那就意味着你需要“充个电”,多读读书了。

回想我从上一家公司离职以后,一边创业一边进行着各类培训学习。通过不断看书和学习,我保持了对外界新事物、新知识的了解,也结交了许多新朋友。

那段经历中,帮助我最大的就是读书这件事。读书,真的可以让人进化,助推我们实现自己的理想。

写在最后

人的职业生涯非常漫长,在这个过程中我们会感到迷茫,并不丢人、也是非常正常的现象。

最重要的一点是:我们迷茫了,但是我们知道可以如何做。

上述三点,希望可以帮助到大家。

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