古人说：“大疫之后必有大灾”是有一定道理的。因为一次大的疫情以后，必定会留下一些后遗症。如造成大量的人员伤亡；造成巨大的经济损失；给人们心理上带来的巨大变化，对环境造成的破坏等。所有这些，很有可能会带来社会的不稳定因素，给人类带来灾难。为了应对灾难的发生，我们有必要未雨绸缪，防患于未然。

首先，要响应国家号召，积极参与防疫工作。争取把疫情扼杀于萌芽状态，尽量减少疫情的影响。

其次，要树立信心。当疫情发生时，要以平常的心态对待。人生数十年，大灾小难是难免的，没有过不去的坎。只要我们认真对待，众志成城就一定能够战胜疫情。

再次，对于疫情造成的不利影响要正确面对。如在疫情中有亲人离世，悲伤是难免的。但是，要顺其自然、节哀顺变！活着的人还要好好地生活，重新振作起来才能告慰逝者。如果在疫情中，造成巨大的经济损失，也要理性面对。留得青山在，不愁没柴烧。只要有人在，就会有挣不完的钱。困难只是暂时的，人生最困难的时候往往也是最接近成功的时刻。即使因为疫情留下了什么后遗症，也不能怨天尤人。比起那些离去的人，不知要幸运多少倍。

总之，任何事情都不是绝对的。只要我们科学防疫，就一定能将损失降到最低。只要我们能够以一颗平常心面对遇到的困难，就一定能够战胜困难，防止更大的灾难发生。