今天来聊聊关于绞股蓝泡水喝的功效与作用禁忌，绞股蓝泡水喝的功效与作用的文章，现在就为大家来简单介绍下绞股蓝泡水喝的功效与作用禁忌，绞股蓝泡水喝的功效与作用，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、绞股蓝，为多年生草质藤木，又称天堂草、福音草、超人参、公罗锅底、遍地生根、七叶胆、五叶参和七叶参等，日本称之甘蔓茶。

2、绞股蓝喜阴湿温和的气候，多野生在林下、小溪边等荫蔽处，多年生攀援草本。

3、在中国主要分布在陕西平利、甘肃康县、湖南、湖北，云南、广西等省，号称“南方人参”，生长在南方的绞股蓝药用含量比较高，民间称其为神奇的“不老长寿药草”，1986年，国家科委在“星火计划”中，把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”之首位，2002年3月5日国家卫生部将其列入保健品名单。

4、　　绞股蓝泡水喝的功效：　　绞股蓝泡水喝可以降血压，降血脂，降血糖，对三高有很好的预防和治疗作用，一般喝绞股蓝茶3个月左右就可以降三高；绞股蓝还可以防癌抗癌，减肥胖，治疗脂肪肝，促进睡眠，益气健脾，清热解毒，促进尿酸排泄。

5、长期喝对人体没有副作用，可以防治多种疾病，提高人体免疫力，是不可多得茶疗珍品。

6、　   绞股蓝泡水喝一定要用开水泡，水温高有利于有效物质的溶解，绞股蓝和水按照1:65左右的比例泡水。

7、需要注意的是绞股蓝泡水喝的时候注意最好不要用开水洗茶，要是用开水洗茶，有效物质溶解的多，倒掉很浪费，洗茶最好用凉水，还有绞股蓝茶最少要泡4道水，要不不能泡光有效成分。

8、【功效】　　（1）降血压,降血脂,降血糖.　　（2）抗动脉硬化,抑制血栓形成,治疗心血管疾病.　　（3）安神养性,延缓衰老,改善脑力活动,提高大脑机能.　　（4）活化人体正常细胞,减肥胖,健脾胃,解疲劳,有镇静,催眠,抗紧张作用,治疗偏头疼.　　（5）抗癌防癌,抑制杀灭癌细胞.增强人体血液中淋巴细胞的活性,增强人体的免疫功能.　　（6）消除激素类药物的毒副作用.　　（7）消炎.抗肠,胃溃疡和肿疡.。

相信通过绞股蓝泡水喝的功效与作用这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。