1、晚上九点钟。 在九点钟的时辰用热水洗澡然后热水蒸气会让我们的毛孔处于一个扩大的状况，这个时候点的话我们敷面膜我们的皮肤就可以加倍有用的接收面膜中的各类营养成份，那便可以到达我们敷面膜的最好结果。

2、心理期事后的第一周。 在这个时辰我们身体血液中含有的雌激素和黄体素程度逐步起头渐渐的回升，肌肤血液丰满，此中的新陈代谢也逐步的变得兴旺，皮肤的接收能力也会年夜年夜的加强，对调养的接收能力到达一个最好程度。

3、夜晚入眠前10点到清晨2点。 在这个时候段的话皮肤的自我修复能力最强，细胞的分类和发展相对其他的时候段也会更快一些，是以皮肤在这个时辰对面膜中的物资也会个更好的接收。