小伙伴们，你们好，如果你对马蹄的功效与作用禁忌，与生吃马蹄的功效与作用禁忌有哪些不是很了解，今天小编给大家解答一下你们心中的疑问。希望可以帮助到有需要的朋友，下面就来解答关于马蹄的功效与作用禁忌的问题，下面我们就来开始吧！

文章目录

• 1、生吃马蹄的功效与作用禁忌有哪些
• 2、生吃马蹄的功效与作用禁忌是什么
• 3、马蹄的功效与作用禁忌 腹泻的人食用马蹄会加重

生吃马蹄的功效与作用禁忌有哪些

功效与作用：

马蹄味甘，性寒；有清热止渴，利湿化痰，消食之功。适于热病伤津烦渴，咽喉肿痛，肺热咳嗽，口腔炎症溃疡、便秘，痔疮出血。在急性传染病高发的春季，适量吃些荸荠还有预防传染病的功能。

禁忌：

生吃时一定要把芽眼和外皮彻底清除，否则小心感染姜片虫。荸荠性寒，为生冷食物，不适宜脾胃虚寒、大便溏泄的人食用。

生吃马蹄的功效与作用禁忌是什么

1、含有丰富的蛋白质以及脂肪，可以有效地为人体所吸收有止渴的功效，用于治疗烦渴的患者。治疗咳嗽多痰。有效地缓解咽喉肿痛。对于消化不良以及便秘的患者有一定的缓解效果。有效地缓解高血压及糖尿病。对于癌症也有一定的抑制作用。有效的利尿排淋，对于小便淋沥涩通者有一定的治疗效果。2、禁忌症：虚劳咳嗽的患者以及孕妇不宜服用。

马蹄的功效与作用禁忌 腹泻的人食用马蹄会加重

1、马蹄性寒，味甘，食用性寒之气重，有清火利尿的作用，适量食用可以去除体内的燥热之气，对于肺热咳嗽、上火便秘、上火长痘、扁桃体发炎，喉咙干哑有很好的作用。

2、马蹄中含有丰富的水分和适量的碳水化合物，主要是果糖、葡萄糖和淀粉物质，食用马蹄可以补充水分，其甜味物质可以促进口腔腺分泌唾液，因此食用马蹄可以生津止渴。

3、马蹄性寒，一般体质虚寒的人群是不建议食用的，会加重身体的虚寒程度，导致体质变弱，容易感冒，并且还影响消化。本身腹泻的人群再食用性寒的马蹄会出现加重腹泻的情况。