虫草花和冬虫夏草一样吗

本文核心词：养生

无论哪个季节都有人在养生，什么枸杞泡茶呀，山药煮汤呀各种各样的，其中一个就是冬虫夏草了！请注意我这里要来跟大家讲一下冬虫夏草和容易混的虫草花！

冬虫夏草一听我们就知道是昂贵药材，无论是超市还是药材店都是按克来卖，都是好几百。冬虫夏草它是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体。主要功效是调节免疫系统、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾、止血化痰、秘精益气、美白袪黑等多种功效，被称为“仙草”。

虫草花一听这名字大家以为是冬虫夏草的旁支，其实不是，它也并不是一种花！它是与平常所见的香菇、平菇等等真菌类类似！那为什么叫虫草花呢？这是商家为了与冬虫夏草区别开来！那天它与冬虫夏草的功效一样吗？答案是它可以是冬虫夏草的替代品！它同样是补肾气、止咳嗽、益虚损的良药，而且比冬虫夏草平价！那么哪些人不可以吃呢？少年儿童、婴儿、发烧者、月经期间的妇女、体内出血以及脑出血人群、高血压、中风、患有风湿性关节炎等等！

那么怎么吃最好呢？最好是煲汤，各位爱美的朋友们请注意虫草花具有袪色斑的功效哦！那么煲多长时间呢？最好是2个小时以内，不然里面的氨基酸等等就流逝了！而且要注意新鲜虫草花与虫草花干的清洗，新鲜虫草花不宜长时间冲洗，而虫草花干可以！

所以那些想买冬虫夏草觉得有些小贵的朋友们可以用虫草花来代替哦！up已经买来煲汤了,希望能够淡化色斑，你们也可以买来试试哦！